من جربت تقشير الجسم كامل؟
أود أن أشارككم تجربتي مع تقشير الجسم كامل، وهي تجربة أثرت بشكل كبير على صحة بشرتي ومظهرها. بدأت رحلتي في عالم العناية بالبشرة بالبحث عن طرق فعالة للتخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة لتحسين ملمسها وإشراقتها. وقد كان تقشير الجسم كامل خطوة أساسية في هذه الرحلة.
تقشير الجسم يعمل على إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت، مما يسمح للبشرة بأن تتنفس بشكل أفضل ويعزز من قدرتها على امتصاص المرطبات والعلاجات الأخرى بشكل أكثر فعالية. علاوة على ذلك، يساعد التقشير على تحسين الدورة الدموية ويقلل من ظهور السيلوليت والبقع الداكنة، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وتوحيدًا في اللون.
في تجربتي، استخدمت مجموعة من المنتجات الطبيعية والتجارية لتقشير الجسم، بما في ذلك السكرابات المصنوعة من مكونات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون والقهوة، إلى جانب منتجات تقشير كيميائية تحتوي على أحماض مثل أحماض الألفا هيدروكسي. وقد حرصت على اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتي ولا تسبب لها التهيج.
من المهم جدًا اتباع بعض الخطوات الأساسية عند القيام بتقشير الجسم، مثل تنظيف البشرة جيدًا قبل التقشير، واستخدام حركات دائرية خفيفة لتطبيق المنتج، والحرص على ترطيب البشرة بعد التقشير لحمايتها وتغذيتها. كما أنه من الضروري استخدام واقي شمسي بعد التقشير لحماية البشرة من الأضرار التي يمكن أن تسببها أشعة الشمس، خاصة أن البشرة تصبح أكثر حساسية بعد التقشير.
ختامًا، تقشير الجسم كامل كان له تأثير إيجابي كبير على بشرتي، حيث ساعد على تحسين ملمسها ومظهرها بشكل ملحوظ. وأود أن أشجع الجميع على تجربة هذه الخطوة الهامة ضمن روتين العناية بالبشرة، مع الأخذ بعين الاعتبار اختيار المنتجات المناسبة واتباع الإرشادات الصحيحة لضمان الحصول على أفضل النتائج.
ما المقصود بالتقشير الكيميائي؟
يُعَدُّ التقشير الكيميائي إجراءً تجميليًا يُستخدم لتجديد البشرة ويُطبَّق على الوجه، اليدين، الرقبة، ومناطق أخرى من الجسم بهدف جعل البشرة أكثر نضارة ونعومة. يُجرى هذا العلاج بواسطة وضع محاليل كيميائية خاصة على البشرة لإزالة الطبقات العليا من الجلد الميت، مما يُمهّد الطريق لظهور طبقة جديدة من الجلد تكون أرق وأكثر شبابًا، مُحسّنةً بذلك المظهر العام للجلد بشكل ملحوظ.
ما هي أنواعه التقشير؟
تتغير طريقة التقشير الكيميائي بناءً على نوع المادة المستخدمة خلال العلاج. كل نوع من هذه المواد يحتوي على تركيبات وأحماض مختلفة تحدد مدى تأثيره على البشرة. وبناءً عليه، يمكن تصنيف التقشير إلى ثلاث درجات: خفيفة، متوسطة، وعميقة، حسب قوة تأثيرها ومدى اختراقها للبشرة.
التقشير السطحي أو الخفيف
تتوفر العديد من طرق تقشير البشرة لتلبية احتياجات أنواع البشرة المتنوعة، ومن هذه الطرق:
1. استخدام أحماض الفا هيدروكسي (AHAs)، التي تساعد على تجديد البشرة.
2. الاعتماد على أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs)، المعروفة بفعاليتها في التقشير.
3. جلسات التقشير التي طورها الطبيب ماكس جسنر منذ القرن الماضي، والتي لا تزال تستخدم بكثرة حتى الآن لما لها من نتائج ممتازة.
التقشير الكيميائي الخفيف يُوصى به للبشرة الصحية ليُظهرها بمظهر أكثر حيوية وجمالاً. هذا النوع من التقشير لا يتطلب فترة تعافي طويلة مقارنةً بأنواع التقشير الأخرى، على الرغم من أنه قد يُسبب شعوراً بالاحمرار وألم خفيف في البداية.
يمكن إعادة التقشير كل أسبوعين إلى خمسة أسابيع بحسب النتائج التي يسعى الفرد للحصول عليها. مع ذلك، يُنصح بعدم الإفراط في التقشير حتى مع التباعد الزمني بين الجلسات، ويُفضل استشارة الطبيب للحصول على أفضل نصيحة.
التقشير المتوسط
يخترق المستحضر المستخدم للتقشير المتوسط طبقات الجلد بعمق أكبر بقليل مقارنةً بتلك المخصصة للتقشير السطحي. هذه النوعية من التقشير تنقسم إلى فئات، أبرزها:
– استخدام حمض تريكلوروستيك للتقشير.
– استخدام حمض الجليكوليك في التقشير.
يساهم التقشير متوسط العمق في معالجة الآثار المتركة بعد حب الشباب ومشكلات تغير لون الجلد. يمكن ملاحظة تحسّن في مظهر الجلد بعد حوالي أسبوع من الخضوع لهذه الإجراءات.
بمكن إعادة التقشير بين كل 3 إلى 9 أشهر استنادًا إلى النتائج المتحققة وبناء على تقييم ونصائح الطبيب.
التقشير الكيميائي العميق
العلاج بالتقشير الكيميائي الذي يصل إلى أعماق الجلد قد يكون الخيار الأمثل لمعالجة مشاكل البشرة الصعبة. هذه الطريقة فعّالة خصوصًا للأشخاص الذين تعرضوا لأضرار بالجلد بسبب الشمس، أو لديهم بقع غامقة واضحة، أو يعانون من تجاعيد عميقة.
تتميز هذه الطريقة باستخدام مكونات فعالة تشمل الفينول وحمض الكربوليك، اللذان يعملان على تحسين مظهر البشرة بشكل ملحوظ.
بعد الخضوع لهذا النوع من التقشير، يجب على الشخص أخذ الحيطة بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والحصول على فترة راحة من العمل أو الأنشطة اليومية لما لا يقل عن أسبوعين. من الممكن أن يستمر احمرار البشرة لفترة تصل إلى شهرين بعد العلاج، وقد يحتاج المريض إلى تناول أدوية مسكنة للألم، مع ضرورة العناية بالبشرة يوميًا للحفاظ على صحتها وتأمين أفضل النتائج.
من الضروري الإشارة إلى أن هذا النوع من التقشير قد لا يكون مناسبًا لأصحاب البشرة الداكنة، مما يتطلب استشارة الخبير قبل الشروع فيه لتجنب أي مخاطر محتملة.
مميزات استخدام التقشير الكيميائي
يستعين الناس بالتقشير الكيميائي لأسباب متعددة، من بينها:
– إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر مع التقدم في العمر.
– معالجة آثار الشمس على البشرة.
– القضاء على الندبات التي يخلفها حب الشباب.
– التخلص من البقع الداكنة وتوحيد لون الجلد.
– تحسين مظهر الجلد عن طريق تفتيح مناطق فرط التصبغ.
– تجديد البشرة وإعطائها مظهرًا أفتح وأكثر تجانساً بعد الإصابات أو الكلف.
عيوب التقشير الكيميائي
عند استخدام المواد الكيميائية لتجديد بشرتك، قد تشهد تحسنًا ملحوظًا. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أنها قد تسبب بعض المشاكل الجلدية.
المشاكل الجلدية المؤقتة التي قد تحدث تشمل الشعور بالحرقة، ظهور الاحمرار، جفاف البشرة، وانتفاخ بسيط. هذه تحدث عادة أثناء فترة العلاج وتزول بعدها.
لكن، هناك بعض الأضرار الأخرى التي قد تكون أكثر جدية، مثل:
– زيادة تصبغ الجلد، مما يجعل بعض المناطق أغمق لونًا.
– الإصابة بحروق أو ندوب عميقة إذا لم يتم اختيار المنتج المناسب أو استخدم لفترة زمنية طويلة.
– التهاب للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
من المهم جدًا اختيار العلاج المناسب ومدة الاستخدام بحكمة لتجنب هذه الأضرار.
المضاعفات التي يُمكن توقُّعها
في عمليات التقشير الكيميائي غير السطحية، يجب الالتزام بتوجيهات الطبيب جيدًا قبل وبعد العملية لضمان الأمان. هناك بعض الآثار التي قد تترتب على هذا الإجراء ومنها:
– يلزم أخذ فترة للراحة والتعافي، وطول هذه الفترة يعتمد على مدى عمق العلاج.
– قد يشعر المريض بألم مؤقت.
– من الممكن ظهور احمرار على البشرة.
– تصبح العناية اليومية بالبشرة باستخدام مراهم خاصة ضرورية.
كما ينبغي الحذر لأن بعض مكونات عملية التقشير العميق قد تؤثر على القلب أو الكبد أو الكلى، لذلك من الأهمية بمكان استشارة الطبيب قبل الشروع في هذه العملية.
